BUDÍN VAINILLA DIET 500G Premezcla para preparar Budín Diet
Ingredientes:
Almidón de maíz, polidextrosa, agente de batido (maltodextrina, proteína lactea) emulsionante mono y digliceridos de ácidos grasos leudante químico : bicarbonato de sodio, fosfato monocalcico pirofosfato acido de sodio, estabilizante: goma xántica, sal, Sucralosa, saborizante/aromatizante a vainilla.
Información nutricional: porción 32,09g (3 cucharadas soperas): Valor energético 61Kcal = 255Kj (3%VD*)Carbohidratos 14g (5%VD): Proteínas 0g (0%VD); Grasas totales 0,5 g (1%VD), Grasas saturadas 0,4g (2%VD); Grasas Trans 0g, fibra alimentaria 14g (55%VD), Sodio 145mg (6%VD)
Porción 60g (1 porción) Valor energético 132Kcal = 522Kj (7%VD) Carbohidratos 14g (5%VD); Proteína 2,3g (3%VD); Grasas totales 73g (13%VD) Grasas Saturadas 1,5g (7%VD); Grasas trans 0g; Fibra alimentaria 14g (55%VD) Sodio 170mg (7%VD)
No aporta cantidades significativas de proteína ni grasas trans
Modo de preparación:
1-Precalentar el horno a 180°C
2-Colocar en un bowl 5 huevos , 80ml de aceite (13 cucharadas soperas) y 80ml de agua (aprox media taza).
3-Batir con batidora durante unos minutos, hasta que quede esponjoso
4-Incorporar lentamente los 500g de premezcla sin dejar de batir
5-Batir a máxima velocidad durante 5 minutos hasta lograr una masa suave.
6-Colocar en moldes apra budín y cocinar por 30 min.
200ml = 1 taza
